Jul 11, 2016

Natural High Healing Festival: en helg av yoga, meditation och god fiilis


*aaaaaaah*

Jag andas ut.

Och andas in igen. 

Lugnet sänker sig i takt med att pulsen går ner och smilet går upp mot öronen. 

Den processen beskriver ganska väl veckoslutet på Natural High Healing Festival i Nystad. Jag och en nära vän samt en hel del bekanta yogade, gick på workshops, åt vegetariskt, njöt av sommaren och god fiilis. Det var första året som jag var på Natural High Healing Festival, men den påminde en hel del om Raw Life Festivalen som jag och Ila var på för tre år sedan. 


Det var ett digert program och jag blev inte klok på  eller greppade utbudet förrän efter en dag eller så på området. Det fanns alla möjliga olika workshops, föreläsningar, yoga - power, flow, yin, vinyasa, kundalini, you name it - och meditationsövningar och helande musik. 

Det som jag fick mest ut av från aktivitetsdelen var Happy Jacks hjärtöppnande och befriande vinyasa yoga och Clare Gates Sjöbloms avslappnande yin yoga. Av föreläsarna berörde estniska Joonas Saks som pratade och diskuterade om att ställa frågan "Vem är jag?" och den humoristiska och ampra Neeru som underströk vikten av rätt andning och att följa sin egen väg. 

Clare på yin yogan.
Drömfångare i yin yogan.
Joonas Saks i Forest room.
Shamanistisk helande musik
Maten på området var vegetarisk och mycket, mycket god. Där fanns tofuburgare, raw food, ris med grönsaker och spenat-ostsås, morgongröt, smoothies, kaffe och te av örter och sprängticka, chili sin carne och mycket mer som jag inte hann smaka på. En trevlig överraskning var den tibetanska maten som tillreddes av äkta Tibetaner! Ni som följt min reseblogg vet hur mitt hjärta klappar för Tibet. Mango lassi-yoghurten var lika god som den var i Tibet. 

Förutom mat och workshops fanns det även lite produkter till salu. Olika teer, toffee, smycken, tvålar och dylikt, super foods, rökelse och kläder till exempel. Jag köpte lite rökelse av en skottsk (?) man som själv blandade rökelserna av rena produkter. Jag köpte en rökelse för kreativitet - som min syster får i och med att hon är inne på den konstnärliga banan - och en för att clear spaces och rena rum samt en för reiki. 

Tibetansk mat
Vi åt och chillade i parken.
Frukostgröt med mysli och smoothies. Och förstås KAFFE.

Underbara rökelser till slau.
Min kompis köpte smycken härifrån, men jag hittade två par fjädersmycken från en annan koja. 

Vi sov i tält invid våra bilar. Det fanns också en gullig tältby samt tälthotell med uppvärmning. Det var förbannat kallt natten mellan fredag och lördag. Ryktena säger att kvicksilvret föll ända ner till 5 grader. Vi låg och huttrade och frös inlindade i alla kläder och filtar vi kommit över, men lyckades ändå bara sova någon timme den natten. Så inte undra på att både jag och min kompis Ica nickade till under Joonas meditation följande dag, hehe. Men förövrigt var vi förunnade ypperligt sommarväder!

På området fanns bastu och en liten sjö. Det var dock stundvis svårt att hålla upp värmen i bastun och varmvatten saknades ofta, men ändå badade vi och simmade och dansade vilt invid stranden på beach partyt. Herremintiiid så jag dansade, hoppade och skrattade! Likadant om kvällarna kunde man stå och gunga eller åma sig till psykadeliskt dunka-dunk. 

Det sköna var att alla dansade och hade kul utan alkohol! Inga rusmedel fanns på området och det var så befirande att bara dansa till musiken och känna rytmen. Inga filter, ingen show, bara musik och sköna rytmer. Så skönt! Jag är ingen främling för öl och vin eller andra förfinade drycker, men stämningen är onekligen helt annorlunda när man lämnar bort alkoholen från en festival. Oron och oberäkneligheten är liksom borta. 



Ica och jag och två flaskor kombucha.

Överlag var det en sån familjär, nära, varm och tillitsfull miljö att man bra kunde lämna telefonen på laddning i info tältet utan att vara orolig för att den skulle bli stulen och folk hjälpte varandra och delade med sig. Man såg varann i ögonen och log, trots att man var främlingar inför varann. Men, om jag måste jämföra, så var nog finländarna snäppet sämre på ögonkontakt och värme i jämförelse med svenskarna på Raw Life festivalen ändå. Men tillräckligt gott och varmt var det nog ändå i Narvilinna också för att jag skulle vara nöjd med festivalen. 

Jag lämnade festivalen upplyft och väldigt avslappnad. Det kändes som om vi varit där i tid och evigheter och hunnit med så mycket. Det beror säkert delvis på att man var så närvarande i stunden så tiden blev "längre" och delvis på att det säkert hände och utvecklades en del både i det inre sinnet och yttre skalet. Musklerna ömmade lite och mitt hjärta var fullt av glädje, frid och lugn när jag styrde iväg österut. Just det där lugnet och nöjdheten som jag längtat efter. Inte vet jag om jag är något klokare än tidigare, men i alla fall mer tillfreds.

Nu ska jag låta intrycken sjunka in och spendera tid ute på vår sommarstuga i  Sibbo skärgård. Vi hörs igen... eh, senare nån gång!



Jul 3, 2016

Björkskrubb - spara lite sommar till vintermånaderna


Inspirerad av bland annat Yle Strömsö så gjorde jag inför midsommaren en underbar body scrub av björklöv. Det är superenkelt, men passa på att plocka bjrökbladen senast nu eftersom de blir träigare och strävare senare på sommaren. Det är också värt att minnas att löv faktiskt inte hör till allemansrätten, utan man bör ha markägarens lov för att plocka. Plockar man med respekt ett löv här och där och inte drar rent hela kvistar så tror jag att man kan komma undan obemärkt.

Det är superenkelt att göra eget björkskrubb! Härligt att ta fram senare i vinter och öppna en burk med sommarminnen. Björkskrubben håller nämligen mellan 6-12 månader om du förvara den svalt och mörkt.



BJÖRKSKRUBB

Ingredienser
1 dl färska björklöv
5 dl havssalt
1 msk houng
2 dl kokosolja

Gör så här: blanda ihop alla ingredienser i en hög skål. Mixa med t.ex. stavmixer tills det blivit en realtivt slät massa. Själv gillar jag att använda grova saltkorn och att en del av texturen lämnar kvar i skrubbet också. Sätt på glasburk med tättslutande lock och förvara svalt och mörkt.

Koksoljan är mjukgörande och antibakteriell och gör huden så otroligt mjuk och skön i kombination med saltet. Björklöven innehåller saponiner som är rengörande. Honungen är också mjukgörande, rengörande och antibakteriell.



Jun 30, 2016

Tre goda ting (och en dålig)

På söndag blir det picknick på Strömsö stranden
Just nu känns det som om jag håller på att tappa andan och är trött djupt in i själen (eller är det bara sömnbrist?) på allt för jag hinner inte med, hinner inte med, hinner inte med. Mitt evig mantra de senaste åren? Jag är fortfarande tre-fyra steg efter och jag känner mig trött och lite bitter över att jag så sällan hinner - eller tar mig inte tid - att göra saker som jag vill i lugn och ro, avslappnat och njuta av det. Jag vet, ingenting är så tråkigt att läsa om som hur mycket någon annan har att göra, men jag ville bara förklara för mig själv och er varför gnistan bara glöder och inte flammar för tillfället.

Om två dagar får jag semester. Och då tänker jag andas lugnt och ligga i gräset och titta på molnen och försöka strunta i allt som heter att "jag måste/borde fixa...".

Om det här ovan var en tråkig, gnällig och ond punkt, så ska jag här nu istället tipsa om tre fina ställen var ni kan hitta mig när jag åter hittat (eller försöker återfinna) livsglädjen och -energin:

  • kvällstorg på Stundars ikväll 30.6 kl. 16-19 där jag säljer och berättar om vilda örter från naturens skafferi. Jag har även maskros-apelsinmarmelad, syrénmarmelad, olje-extrakt av sprängticka, olika bladningar av te från naturen och annat gott med mig.

  • skön slow picknick vid Strömsö på söndagen 3.7 kl. 15-18. Där tänker jag ligga och titta på moln, kasta smörgåsstenar, binda blomkranser och annat som kan klassas som barndomslekar eller en modernare benämning mindfullness. Man behöver inte känna mig eller någon annan, det är bara att dyka upp. Fritt flow liksom! Och egen picknickkorg med, som kan vara hur lite eller mycket Slow Foodig som man vill. Kan ju vara kul att jämföra vad en tycker att är slow food!

  • Natural High Festival i Nystad går av stapeln 7.7-10.7 och där kommer ni att hitta mig yogande, skrattande, andande, mediterande. Vi kan säga att det är en sorts hippifestival, där förhoppningsvis sköna människor med öppna hjärtan och sinnen samlas för trevflig samvfaro.

Se det här som en öppen inbjudan. Ni är välkomna att joina mig!

Jun 27, 2016

Maskrosens användning och innehåll


Älskade ogräs: maskrosen. Min favorit, näst efter nässlan. Man kan använda hela maskrosen. Både bladen, blommorna och rötterna är ätliga. Liksom många andra kraftiga ogräs så innehåller maskrosen en hel del vitaminer och mineraler - ofta mer än "vanliga" grönsaker eftersom de måste kämpa mer och sprider sig till för dem optimala växtplatser.

Maskrosen innhåller kalium och är därför ett nyttigt komplement till vår matkultur där vi äter mycket salt. Kroppen behöver alltså balans mellan natrium och kalium. Den är även vätskeutdrivande, en god källa för jod (om jorden är frisk) och innehåller en hel del järn - mer än spenat faktiskt. Maskrosen renar kroppen och speciellt lever och njuren mår bra av måttliga mängder maskros. Därutöver innehåller maskrosen bland annat C- och D-vitamin och betakaroten. 

Samtidigt vill jag påpeka att jag ju inte är någon näringsterapeut eller läkaren, men jag vill påminna att vilda örter ofta är renande och påverkar de inre organen, speciellt njurarna och levern. Därför ska man vara uppmärksam på om man kombinerar många olika starka vilda växter - såsom nässla, maskros, björk. Ta det måttligt och lugnt, speciellt i början. Känner du av en värk eller dylikt i magen eller ryggen så trappa ner eller ta en paus med de vilda örterna.

Det är lockande att sluka i sig hela gräsmattan på en gång när sommaren äntligen börjar grönska, jag vet det, men försök att sprida ut användningen över hela året genom att torka och frysa in. En del närningsämnen minskar eller försvinner ju, men en stor del av nyttan kvarstår ändå.

Plocka alltid på rena ställen, dvs. minst 100 meter från trafikerade vägar på grund av avgaser och damm. Aldrig heller vid besprutade åkrar eller där boskap eller hästar betar. Bakterier i deras avförning kan nämligen finnas kvar på växterna. Och så ska man alltid vara 110% säker på vad det är som man tänker sätta i sig. 


MASKROSBLAD

Bladen är som bäst på våren och försommaren innan midsommar. De minsta och nyaste bladen är mildaste i smaken. Blad som växt i skuggan kan vara mindre bittra än de som växt i solen. Det lär finnas över 25 000 olika maskrossorter så därför kan bladen smaka väldigt olika beroende på form och storlek. Vissa menar att de med rund topp är godare än de taggiga granliknande bladen, men mitt tips är att smaka själv och hitta den variant som du gillar bäst.

Bladen går utmärkt att använda i sallader då de påminner lite om rucola i sin konsistens och bittra och peppriga smak. Om du inte gillar smaken så kan man ändå ta del av maskrosens nyttigheter genom att smyga ner några blad i en smoothies eller som spenatersättning i pajer eller stuvningar. Pesto på maskrosblad är också en höjdare för den som gillar vitlök! Kanske någon även har testat att göra maskrosbladschips såsom man gör grönkålschips?

Bladen går att torka och göra till ett grönpulver mixat med andra vilda örter. Grönpulvret funkar som en multitabs eller vitaminpiller under vinterhalvåret. Man kan även göra te på både färska och torkade blad. Jag skulle dock rekommendera att man blandar det med någonting annat, för enbart maskrosbladste är inte en så spännande kulinarisk upplevelse kan jag säga. 


MASKROSBLOMMOR

Blommorna ska plockas soliga dagar då blommorna slagit ut och helst även mitt på dagen för att de ska innehålla som mest aktiva ämnen. Det är de gula kronbladen som man använder. De gröna delarna plockar man bort så gott det går eftersom de kan ge en besk smak. Av blommorna kan man göra saft, vin, sirap, marmelad och så kan man förstås äta dem som de är eller dekorera glass, tårtor och bakverk genom att använda de vackra, gula kronbladen som strössel. 

Ännu utslagna knoppar kan man steka i smör eller kokosolja (rekommenderas!) eller göra "kapris" av. Knopparna ska vara riktigt hårda och nya för att maskroskaprisen ska bli så knaprig och kaprislik som möjligt.

Midsommaren må vara firad och avslutad och maskrosen blommor har redan blommat ut  nu, men minns dessa tips tills nästa år!


MASKROSROT

Roten är som störst och saftigast om hösten. Den innehåller då som mest inulin som är ett ämne som stöder vår tarmflora. Man kan också plocka roten på våren och då är den som mildast och godast i sin smak. Smaken är nog ändå inte överlag nåt att hurra över. 

Det är främst för hälsoegenskaperna som man äter maskrosrot. Den lär nämligen få igång magen och är bra för matsmältningssystemet. Om man har svårigheter med gallan och att smälta fett eller vill stärka levern så kan man pröva med lite maskrosrot. 

Smakligaste sättet att äta maskrosrot är att torka rötterna och dricka som te. Jag föreställer mig att mer närning bevaras om jag torkar rötterna hela och först sedan delar dem, men jag har inga bevis för att det faktiskt skulle ligga till på det viset.

Bildkälla

Jag har skrivit ovan om hur, när och var man ska plocka, men viktigaste "regeln" är nog att plocka när du har tid och ork. Gör det inte för svårt utan huvudsaken är att det blir plockat. Lycka till!

Jun 23, 2016

Dansa lugnt men djärvt


Glad midsommar mina små älvor och knott!
Jag önskar er alla en riktigt varm, avslappnande och skön helg. Själv ska jag ta mig ut till en ö och en sommarstuga med en hel hög härliga och underbara vänner och där ska vi grilla, spela spel, bada bastu, dricka vin, lapa sol, prata, skratta och koppla bort omvärlden - sådär som resten av Norden kommer att göra. 

Dansa lugnt men djärvt nu i midsommarnatten!
 

Jun 22, 2016

Tips på hur man kan använda sprängticka (chaga)



Sprängtickan kallas för kungen av medicialväxter och innehåller så mycket nyttiga antioxidanter så att, så att, att jag nästan sprängs* när jag tänker på det! Jag har skrivit mer om sprängtickan - eller chagan - under taggen "chaga" här på bloggen. Kolla in länken om du vill se bilder på hur sprängticka ser ut och hur en icke-sprängticka ser ut.

*Dessutom låter både spängticka och antioxidant som någonting som säger *poff* så fort man rör vid det och som att det sen skulle kittla lite skönt på huden efteråt där explosionen ägt rum.

Kaffe eller te av sprängticka?
TE

Det vanligaste sättet att få i sig sprängtickans nyttigheter är att koka te på bitar eller pulver av sprängticka. Det gör du enklast genom att ta en bit (typ 2x2 cm) eller matsked pulver av torkad eller färsk sprängticka och koka upp det i cirka en liter kallt vatten. Låt sedan sjuda i minst en halv timme, men gärna flera timmar. 

Färgen på teet blir mörkare ju längre du kokar och ju mindre använd biten eller pulvret är. Man kan nämligen koka te på sprängticka flera gånger, upp till 4-6 gånger på samma bit eller pulver, ända till den slutar ge färg. Ger det ens lite färg ännu så använd ännu en gång! Smaken är starkast vid första koket, men avtar sedan snabbt i takt med att färgen ljusnar. 


ANNAN ANVÄNDNING

Såhär i sommartider så smakar det ju inte alltid med hett te i den nordiska hett...eh, halvljumma högsommaren. Här är några tips på hur man kan använda sprängticka och teet av sprängticka.

  • tinktur kan göras när bitarna inte längre ger färg från kokning i vatten RECEPT
  • olje-extrakt kan göras när bitarna inte längre ger färg från kokning i vatten RECEPT
  • måltidsdryck: ställ teet i kylen och blanda ut med vanligt vatten om det känns för starkt
  • kaffe: koka kaffe på det kalla sprängtickateet, smaken lyser INTE igenom.
  • smoothiebas: istället för vatten eller mjölk i smoothien sätt kallt sprängtickete
  • koka grönsaker med en bit sprängticka i så drar potatisen, broccolin, bönorna, morötterna eller varför inte pastan i sig lite nyttigheter från spängtickan
  • baka bröd på spängtickete istället för vatten. Värm bara upp det färdiga teet till passlig temperatur
  • varm choklad på varmt sprängtickete, lite kakao, kokosolja, honung och kardemumma eller kanel

Kommer ni på fler användningsområden? Tipsa här kommentarsfältet!

Bitar av sprängticka på torkning


Jun 21, 2016

Drömmen om en vardag värd att uppleva


Vanligaste frågan och den perfekta inledningen till smalltalk just nu: "När får du semester då?" följt av "Håhhå-jajjaa, nog ska det bli skönt att äntligen få lite ledigt!"

Jag vill inte vara den som sitter och suckar och trånar efter veckoslut och semester. Jag vill inte vara den som har söndagsångest och släpar mig motvilligt till jobbet på måndag, tisdag och onsdag kanske även på torsdag. Jag vill inte heller vara den som använder kafferasterna till att beklaga mig över hur tråkigt och jobbigt mitt jobb är. Jag vill inte, vill inte, vill inte... jobba? 

Äh, jo jag vill jobba. Det är ju kul, givande, utmanande och tillför ett mervärde till mitt liv och ett sammanhang till min identitet. För den som inte vet så jobbar jag alltså dagtid på museum med utställningsverksamhet och trivs med det. Nattetid (oftast) jobbar min kreativitet med texter, recept, foton, smycken och vilda örter.



Men oh-maj-gad hur ALLA skulle må bättre av 6 timmars arbetsdagar! Under vinterhalvåret skulle man få sova mer, vilket flesta behöver när det är så mörkt om dagarna och speciellt de där knasbollarna som inte förstår att gå att lägga sig i tid. Under sommarhalvåret skulle man hinna njuuuuta av sommardagarna (och -nätterna!), ladda batterierna, förverkliga sig själv genom hobbyn och intressen, man skulle hinna promenera eller springa långa länkar, göra yoga tidigt på morgonen i takt med solen och på eftermiddagarna skullle man hinna gå ut i skogen för att samla vilda växter. Eh, jaa okej, den där sista poängen kanske inte berör riktigt alla, misstänker jag. 

Jag vet att det inte heller är alla förunnade att ha ett jobb eller ens orka med jobb. När jag tänker på det faktumet känner jag ett sting av skam över att jag sitter här och ylar över min motivation att jobba 8h/dag och min brist på "egentid". 

Yogamorgon
Min poäng med detta inlägg är att jag inte vill fly undan verkligheten. Jag vill känna att varje dag (okej, det är säkert för mycket begärt, men i alla fall majoriteten av dagarna) är värd att upplevas och inte bara är en transportsträcka till helgen eller de där fyra-fem veckorna av semester. Jag känner en gnolande frustration över att det inte är så. 

Jag känner att tiden glider mig ur händerna hela tiden. Jag hinner inte med alla saker jag vill göra - yoga varje dag, läsa, blogga och skriva meningsfulla texter, meditera, testa och göra upp nya recept, samla och sortera mina förråd av vilda växter, umgås med pojkvän och vänner, ordna fester och evenemang, gå i skogen, börja löpträna, ha tomt i kalendern. Jag känner att jag jämt ligger 4-5 veckor efter med "allt". Jag känner att kraven på mig att ställa upp, med främst min egen tid för det ena och det andra, ibland är för stora och att jag inte själv får välja vart jag sätter min tid. Ibland är det jobbet som ställer  kraven, ibland är det frivillighetsarbete och föreningsverksamhet och ibland är det jag själv.

Det här gör att jag känner mig låst och ibland grips av en fruktansvärt stor längtan att sälja alla mina grejer, packa väskan med det lilla som lämnat kvar, säga hejdå till 8-16-livet och dra ut i världen för att upptäcka, uppleva, förundras och hitta ro i själen. Kanske jag lider av semestermelankoli redan innan ledigheten ens har börjat? Eller bara en helt vanlig exentiell kris som alltid ploppar upp med jämna mellanrum?

Botemedlet till denna gnagande irritation över Lifvet Som Är tror jag är att göra mer saker som jag blir glad och avslappnad av och mindre saker utav pliktskyldighet. Botemedlet kan även illustreras som på bilden nedan: nedsutten i en blommig gräsmatta i bästa sommartid. Jag antar att även den  analkande semestern kommer att funka på samma sätt, så länge jag håller fokus på vad jag vill mer än på vad jag måste. 

Känner ni igen er? Vad kan man göra åt en hal tidsuppfattning?

Foto: Heidi Hendersson

Jun 18, 2016

Maskrosmarmelad - recept med bilder

Jag har tidigare också bloggat om hur man gör maskrosmarmelad - eller kanske man snarare borde kallad det maskros-apelsinmarmelad - och receptet med bilder finns här. Det är ett enkelt recept att ta sig an. De mest tidskrävande momenten är att plocka och rensa maskrosblommorna samt att rengöra och desificera glasburkarna. Jag dokumenterade igen årets marmeladtillverkning, så här kommer en repetition med några små modifikationer och nya bilder.

Ingredienser (ger ca. 6 dl färdig marmelad)

5 dl maskrosblommor (endast kronblad)
5 dl vatten
3 dl syltsocker
1 ekologisk apelsin
1 ekologisk citron

Gör så här
  1. Plocka cirka 1 liter maskrosblommor, det blir ungefär 5 dl rensade kronblad. Dra loss de gula kronbladen från blomman och lägg i en rostfri rymlig skål.
  2. Skala apelsinen och citronen med en potatisskalare. Skär skalet i tunna strimmor och lägg åt sidan. Skär även apelsinens och citronens fruktkött i skivor och lägg i skålen med maskrosblommorna.
  3. Koka vatten och häll det kokande vattnet på maskrosblommorna och citrusen. Låt dra i minst 30 minuter.
  4. Sila av och häll vätskan i en rymlig kastrull. Tillsätt socker och citrusskalet. Låt koka upp och sedan sjuda i cirka 15-20 minuter. Skumma väl under sjudningen, eftersom det förbättrar smaken och hållbarheten.
  5. Häll upp på rengjorda glasburkar, låt svala och stelna över natten i rumstemperatur. Förvara kallt. 
Servera marmeladen på rostat bröd, till ost och kex eller använd vid bakning. Receptet ger cirka 6 dl färdig marmelad.


Dra loss bara kronbladen från blomman, eftersom de gröna partierna kan ge en besk smak.




Eftersom man använder citrusfrukternas skal i marmeladen är det extra viktigt att välja ekologiskt. Hur man än diskar och borstar så är det svårt att få bort alla bekämpningsmedel som dragit in i skalet. Konventionellt odlade citrusfrukter är för övrigt ofta hårt besprutade.

Det börjar vara lite sent för maskrosplockning iår, men hoppas ni testar på det nästa år! Jag testade samma recept på syrénblommor som blommar just nu och jag kan säga att det funkade riktigt bra. Jag kan lägga upp en bild och beskrivning av syrénmarmeladen senare.

Jun 16, 2016

Utflyktsmål på Replot: New and Old by Maena

Inlägget är ett samarbete med New and old by Maena.


Ni vet säkert hur jag vurmar för lokalproducerat och ekologiskt, visst? För någon vecka sen, en solig lördag tror jag visst att det var, hoppade jag i bilen och rattade iväg mot Norra Vallgrund på Replot för att hälsa på Maria Nabb och besöka hennes gårdsbutik New and old by Maena. 

Kläderna i Marias butik är främst av olika ekologiska naturmaterial såsom bomull, hampa och bambu och därför också attans mjuka och sköna. I butiken finns ett urval av skjortor, tröjor, t-shirts, byxor, tunikor, klänning och till och med ursköna underkläder och allt prydligt ordnade i storlekskategorier. Man kan också fynda nya plagg gjorda av återanvänt material - därav namnet New and old - samt olika småprylar, smycken och choklad.







Jag går ju igång på klara färger, ränder och ibland en återhållsam hippie-look, men mitt alla tiders favoritplagg är nog den långa koftan! Jag har redan en ljusgrå och en mörkgrå lång kofta i flitig användning och jag hittade nu en underbar vit kreation. Så skön att svepa in sig i. Tyget är mjukt och lent och gjort av hampa och bomull. Än så länge har jag använt den bara sparsamt och vördnadsfullt eftersom jag tycker så hemskt mycket om den och vill inte att den ska slitas. Utöver den vita koftan köpte jag också en röd-svartrandig skjorta och en übermjuk tunn skjorta av bambu.

Ett annat favoritplagg som jag fastnade för redan när jag kollade in bilderna på webben var en söt tröja med en sovande räv. Åh, jag smälter över sötheten. Passformen är lös och ledig. Tyget är gjort av ekologiskt bomull och ylle och är lite strävt mot huden, men tröjan är passligt tunn för sommarkvällar eller promenader på stranden med kyliga havsbrisar.



Kläderna som jag köpte kom alla från märket Braintree Clothing, men i butiken finns även en hel del andra klädesmärken med ekologiska och/eller etisk inriktning. Ekologisk bomull och till en viss del även hampa var bekanta material för mig, men att få känna bambu på huden var en ny upplevelse. Jag kan inte understrycka tillträckligt hur mjuka och sköna tygen är!

Marias egen stil är lite tuffare och mer rockig än de naturfärgade och ofta blommiga trycken som ekologiska kläder ofta har, så hon har tagit in en hel starka färger och rätlinjade mönster. I nåt skede kände hon dock att det inte riktigt räckte till så hon började fixa och pimpa upp second hand kläder. En jeansrock har till exempel fått en extra detalj med ett tyg i ett häftigt mönster eller slipsar har förvandlats till telefonfodral.


Till ett lantligt liv i en idyllisk by, i ett gammalt hus invid ängar med grånande små lador och blomsterprakt hör förstås också att man har egna fluffiga små får. Jag skrattade gott när jag lyssnade på Marias historier om fåren, t.ex. när de led av järnbrist efter lamningen och trots familjens skeptiska suckar matade Maria fåren med kruka efter kruka av persilja tills de blev friska. Eller hur man ska locka och pocka för att få in dem till hösten om man inte vant dem vid "nattning" även sommartid. Fåren ger givetvis ull som blivit till garn och fårskinnsfällar som även finns till salu i butiken.

Det lät så charmigt och ändå relativt enkelt att ha får att jag blev ännu lite mer övertygad om att jag också i nåt skede ska ha en egen liten fårskock, bara den där arma drömgården skulle ge sig till känna snart.



Det visade sig att jag och Maria hade mycket gemensamt. Hon var så öppen och rak att vi pratade bort många timmar medan jag tittade, svängde på och prövade kläder och fotade, doftade och kände.Vi pratade bland annat om att man inte behöver känna ett köptvång bara för att man kommer in i en liten butik och kanske till och med är bekant med ägaren. Det finns liksom inget köptvång eller ont blod om man inte råka hitta eller vilja ha någoting. Butiksägare blir inte förnärmade eller sårade över det.

Men det finns en spärr hos många att kliva in i en gårdsbutik. Det känns så intimt, så nära, nästan som att stiga in i någons vardagsrum. Som oftast ensam kund känns det som om man har allas, jaa okej, det ena butikbiträdets ögon på sig och man kanske undrar för sig själv om man kommer att få titta i lugn och ro utan oombedda goda råda. Så har även jag nångång känt. I 9/10 fall är ju ändå butiksägaren en van människoläsare och ser när någon vill flanera ensam och när kunden verkligen har en fråga på hjärtat.

I samband med det här gled vi in på att hon ibland haft grupper på besök, t.ex. gör-om-mig-tillfällen, och jag började genast fundera på om inte möhippor, fördelsedagsgäng, Marthor, turistgrupper eller dylika folksamlingar kunde hitta förnöjelse i till exempel en stylingkväll, klädpimpningstips, lammklappning och sockförevisning (?) eller pepptalk om eget företagande. Tankarna vandrade även tillbaka till kvällen om att leva i ett pluriversum och att försöka anspassa nya levnadsmodeller till ett gammalt världssystem. Nåväl, en liten utsvävning, nog om det.

Jag som inte har egna barn kollade förstås då inte så noga på just barnkläderna, men det finns även paltor för småttningarna. Hur gulliga är inte de här barnstrumporna?
Jag skulle kunna prata mig glödhet om hur stor betydelse det har vad man köper och varifrån. Rättesnören för mig är rättvist, lokalt och gärna ekologiskt. Ringarna på vattnet från våra konsumtionsval börjar i våra egna kvarter - i vems ficka går vinsten och hur speglas det på omgivningen - och fortsätter ända till Asiens klädfabriker - vem är det som tillverkar och varifrån kommer materialet.

Öppethållningstiderna och kontaktuppgifterna för New and Old by Maena finns bland annat på Facebook, men jag kan ju hjälpa er med att berätta att butiken ofta är öppen på lördagar och att Maria finns på Vallgrundvägen 600 på i Norra Vallgrund på Replot. I praktiken betyder det att man kör över Replot bro, tar en sväng till vänster vid matbutiken Sale, kör 10 minuter och så är man framme. Inga konstigheter med andra ord.

Bubblare: när ni shoppat klart vid Marias kan ni ta paus med en pizza eller burgare på Pub Vallan och sen kanske fortsätta dagen vid Södra Vallgrunds simstrand eller varför inte djurgården Aavan Kertun Kotitilan. Voilá! En komplett utflyktsdag! Vassegoda.
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...