Jag ska på en kort skidsemester över helgen. Nu funderar jag hur jag ska göra med mitt vegetariska och rawfood ätande. Ska jag skippa det och/eller kompromissa? Kompromissa gör jag i vilket fall som helst även under vardagarna, men det där med kött och vitt mjöl (läs: rostat bröd) vet jag inte riktigt hur jag ska göra med. Jag reser med kompisar och vi kommer att äta egenlagad frukost och förmodligen även middag i hyrstugan.
Jag vill ogärna vara den där jobbiga typen med en massa specialdieter eller uppfattas som att "vanlig" mat inte duger, för "jag är faktiskt lite bättre än så". För så tänker jag ju inte. Jag mår så bra av allt vegetariskt och färskt så det inte är klokt! Jag åt ju rågbröd igår och sen lite blåmögelost med kvällsteet och jag hade inte alls en så pigg och fräsch känsla efteråt. Jag kände mig snarare tung och fullproppad trots att jag åt "bara" ca. 1/3 Auraost.
Erica löste sitt rawfood ätande under skidresan med bland annat fruktgröt till frukost, en ryggsäck med risproteindryck, apelsiner, raw chokladkakor, kokosflingor, surkålsjuice och te samt matiga sallader, linsgryta, kokta sparrisar, broccoli och morötter.
Jag tror jag ska satsa på att äta frukosten och mellanmål så hälsosamma som möjligt och lämna middagen till sitt öde. Jag ska packa ner egenlagad juice, ev. eko boveteflingor + rismjölk till frukost, nötter, gojibär och eventuellt rawfood chokladkakor. Sen blir det ju kanske en öl eller två också, så helt hälsosamt kommer mitt leverne inte att vara.
Jag vill ogärna vara den där jobbiga typen med en massa specialdieter eller uppfattas som att "vanlig" mat inte duger, för "jag är faktiskt lite bättre än så". För så tänker jag ju inte. Jag mår så bra av allt vegetariskt och färskt så det inte är klokt! Jag åt ju rågbröd igår och sen lite blåmögelost med kvällsteet och jag hade inte alls en så pigg och fräsch känsla efteråt. Jag kände mig snarare tung och fullproppad trots att jag åt "bara" ca. 1/3 Auraost.
Erica löste sitt rawfood ätande under skidresan med bland annat fruktgröt till frukost, en ryggsäck med risproteindryck, apelsiner, raw chokladkakor, kokosflingor, surkålsjuice och te samt matiga sallader, linsgryta, kokta sparrisar, broccoli och morötter.
Jag tror jag ska satsa på att äta frukosten och mellanmål så hälsosamma som möjligt och lämna middagen till sitt öde. Jag ska packa ner egenlagad juice, ev. eko boveteflingor + rismjölk till frukost, nötter, gojibär och eventuellt rawfood chokladkakor. Sen blir det ju kanske en öl eller två också, så helt hälsosamt kommer mitt leverne inte att vara.
Kommentarer